Energetische Psychologie

Ist ein neuartiger Ansatz zur Diagnose und Behandlung psychischer und physischer Probleme. Diese werden als Störungen im Energiesystem des Organismus aufgefasst und mit Techniken aus der Akupressur „balanciert“ – ein systemischer Ansatz, der zu neuer Selbstregulation führt: zur Energiebalance.

Der klinische Psychologe Dr. Roger Callahan entwickelte in den Siebziger- und Achtzigerjahren einen therapeutischen Ansatz, den er als Thaught-Field –Therapie (TFT) bezeichnete.

Bei der von Gary Craig entwickelten Emotional Freedom Techniques (EFT) handelt es sich um eine Weiterentwicklung der von Dr. Callahan geschaffenen Methode.

Empirische Studien belegen, dass EFT in der Behandlung einer breiten Palette psychischer und physischer Beschwerden wirksam ist.

Menschen, die EFT anwenden, erfahren eine durchgreifende Erleichterung und Lösung von stressenden Emotionen, Angst Furcht, Ärger, Frust, Traurigkeit, ja sogar Sucht, Abhängigkeit und körperliche Symptome. Während man an das emotionale Problem denkt, werden während der EFT- Anwendung die Akupunktur- Punkte leicht stimuliert. Die Technik wird vom Therapeuten oder vom Klienten selbst angewendet. Viele Menschen sind in der Lage, tiefer in ihre Seele zu tauchen, weil ihnen EFT hilft, die „Zwiebelschalen“ abzuschälen. Es findet hier im Inneren eine grundlegende Umwandlung statt. Es ist als wären wir durch frühere Erfahrungen emotional programmiert und verdrahtet. EFT hilft, diese Verdrahtung umzuprogrammieren, so dass wir nicht länger in schmerzlichen Bahnen gefangen sind. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes eine emotionale Freiheit, die uns anders, leichter, weniger beladen die Vergangenheit fühlen lässt, uns weniger empfindlich macht, um mit schmerzlichen Emotionen zu reagieren.

Während traditionelle Therapien sich über Monate oder Jahre hinziehen und Hunderte Euros verschlingen, werden bei EFT – Anwendungen weitreichende Resultate in nur wenigen Sitzungen erreicht, oft sogar mit erstaunlichen Erfolgen in nur einer einzigen Sitzung.

Was ist die Wurzel all unserer Blockaden, Probleme, Stress?

Es ist unsere negative Emotion- Furcht, Ärger, Angst, Unwohlsein, Zurückweisung, Depression, Hoffnungslosigkeit und so weiter, um nur einige zu nennen. Wenn Sie EFT anwenden, haben sie ein Gefühl, als „entweiche die Luft aus einem Ballon.“ Die Intensität der negativen Emotion fällt in sich zusammen, und während sie das tut, fühlen Sie sich friedlich, sehen die Dinge klarer und treffen bessere Entscheidungen.

Warum ist EFT so wirkungsvoll?

Jeder Organismus ist bestrebt, gesund und ausgeglichen zu bleiben. Wenn das Energiesystem richtig funktioniert, können intensive Gefühle und Emotionen ganz natürlich entstehen und sich wieder auflösen, damit Ruhe und Ausgeglichenheit wieder hergestellt werden. Das ist der natürliche Verlauf einer Korrektur. Wir ärgern uns, der Sturm zieht ab, und wir beruhigen uns. Wir erblicken eine Schlange, der Adrenalinspiegel steigt, wir stellen fest, dass uns nichts passiert ist, und wir beruhigen uns wieder.

Manchmal jedoch halten belastende Emotionen an. Auch wenn wir ruhig bleiben wollen, zeigen wir in bestimmten Situationen anscheinend irrationale, automatische Stress- Reaktionen. Wir erklären solche Reaktionen mit mangelnder Willenskraft, Charakterfehlern, Stoffwechselstörungen etc.

Wenn wir nur stark genug wären, diese Angst zu überwinden um vor Publikum sprechen zu können oder in ein Flugzeug steigen zu können…. Wenn wir nur stark genug wären, mit dem Rauchen aufzuhören oder diesen Heißhunger auf Schokolade zu widerstehen …. Wenn wir nur ruhig bleiben könnten und nicht mit Ärger und Wut auf unsere Vorgesetzten, unsere Kinder, unsere Liebespartner reagieren würden….

Diese Reaktionen entstehen aber nicht aus Willensschwäche oder schlechten Gewohnheiten. Der Kerngedanke von EFT ist, das solche emotionale Endlosschleifen auf Blockaden im körperlich- geistigen Energiesystem beruhen.

EFT befreit Emotionen, die in den Meridianen stecken geblieben sind, stellt das natürliche Gleichgewicht und den natürlichen Energiefluss wider her und bringt Erleichterung – manchmal sogar auf der Stelle.

Auf jedem Meridian gibt es Punkte, die – wenn sie stimuliert werden – in dem jeweiligen Meridian den Energiegrad erhöhen. Diese Punkte nennt man Akupressur- oder Akupunktur- Punkte. Wenn man diese Punkte durch Klopfen anregt und sich dabei auf ganz bestimmte Belastungen konzentriert, wird die Energie in dem entsprechenden Meridian und somit das gesamte System der Lebensenergie ausgeglichen.

Wenn der Energieausgleich stattgefunden hat, erfolgt eine Veränderung der geistigen Haltung, der energetisch verursachte Krankheitsprozess endet und Heilung kann einsetzen.

Es bedeutet einen enormen Paradigmenwechsel, wenn wir lernen psychische und physische Probleme über die ausgeklügelten Energiesysteme von Körper und Geist anzugehen. Ich habe selbst erlebt, dass durch EFT Veränderungen auf der Stelle passieren, auch wenn die betreffenden Personen skeptisch waren, auch wenn sie an der Wirksamkeit zweifelten, auch wenn sie es jahrelang mit anderen Behandlungsmethoden versucht hatten.

Persönlichkeitscoaching mit EFT um: